NicoP

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High intensity interval training

Nicolò Parla2023-11-03T21:57:05+01:00

Per tanti anni ho creduto che l'allenamento cardio tradizionale fosse [...]

High intensity interval trainingNicolò Parla2023-11-03T21:57:05+01:00

Nicolò Parla2021-03-29T11:49:03+02:00

Qual è la differenza tra mobilità e flessibilità? Nelle palestre [...]

Differenza tra mobilità e flessibilitàNicolò Parla2021-03-29T11:49:03+02:00